(일기 써둔 것 복사) 4일차 오른쪽 눈꺼풀이 부어서 안과 다녀 옴. 눈꺼풀에 염증약 바르고 먹는 역과 안약 받아 옴. 근육통과 평소 안 좋았던 곳의 통증이 심하다. 중학생때 심하게 삐었던 발목, 허리와 오른쪽 골반 부근. 골반쪽 통증은 자다가 깰정도인데 첫 단식때도 이렇게까지 아프지 않았다. 무기력증과 졸림. 배에서 소리나고 아프다. 두통 사라짐. 5일차 눈꺼풀 부은 것은 다 나은 것 같은데 어제부터 아프던 허리가 더 아프다. 저녁에 처방 받은 진통제 하나 먹었다. 8일차 산책 10일차 예약해둔 안과 다녀 옴 8일차에 미세먼지가 많음에도 잠깐 나갔다 왔는데 오른쪽 눈꺼풀은 낫고 왼쪽이 가렵다. 단식을 자주해서인지 확실히 감량률이 떨어진다. 그리고 질린다. 지겹다라고 해야 하나... 일전에도 14일 단식..

단식 3일차가 되었습니다. 1일차 오전에 구충제 먹었고 죽염, 영양제, 마그밀, 물, 꿀물(꿀 한 숟가락) 한 잔을 먹었습니다. 1일차 밤부터 두통이 생겼는데 오늘도 머리가 아프네요. 카페인때문이라는데 언제까지 아플지 모르겠습니다. 눈꺼풀이 건조해지면 아토피가 재발하는데 이것도 생겼어요. 단식을 하면 초반에는 평소 안 좋았던 곳이 더 안 좋아지는데 저는 이게 피부 건조(간지러움), 근육통, 요통이네요. 명현현상이니까 그러려니 합니다. 키토래쉬만 안 생기면 좋겠어요.

다시 단식 시작합니다.블로그에는 14일 단식에 대한 포스팅만 했지만, 이후 한 달에 며칠 또는 주 1일 단식을 했었습니다. 그때의 몸무게를 유지하고 있지만 않지만, 단식 전보다 몸무게가 늘지는 않았고요.일단 14일 단식을 계획하고 있는데 몸 상태가 따라주면 21일을 할 계획입니다.입 옆에 곰팡이 피부염이 단식을 하고 나면 좋아지기에 더는 미룰 수가 없네요. 물론, 단식 후 밀가루와 인스턴트 음식을 달고 살고 면역력이 저하되면 재발하지만, 알레르기성 결막염을 앓고 난 후 눈 주변에 아토피가 생겨서 더더욱 미룰 수가 없게 되어버렸습니다. 흑흑흑!피부과에서는 이게 비염이 심해지고 나면 눈 주변 아토피가 심해진다는데 작년까지만 해도 없던 병이 한 살 더 먹었다고 생기네요. 준비물 : 구충제, 끓인 수돗물, 죽염..

몇 년전부터 한복이 입고 싶었는데 보기만 하다가 드디어! 구입했습니다. 입문용으로 원피스를 입고 싶었는데 총 길이가 무릎 정도 오는 경우가 많고 '좀 괜찮은데?' 싶으면 15만원 언저리고. 입문용으로 선택하기에 가격장벽이 있더라고요. 그렇다고 생활한복을 선택하자니 물 빠지면 안 예쁠 것 같은 재질에 도인 같은 디자인, 상의만 구입 안 됨으로 인해 이것 저것 보기만 하다가 외투(저고리)를 구입했습니다. 색상은 검정, 버건디가 있고 사이즈는 M, L인데 M이 품절이었고 버건디가 있어서 냉큼 결제! 나이를 한 살, 한 살 먹을 수록 상의를 검정색을 입을 경우 후출근해 보이기에 버건디색상이 아주 마음에 들었습니다. 굿 초이스!! 옷은 원피스, 청바지, 슬랙스 등 어디에 걸쳐도 다 어울리는 기본 디자인입니다. 봄..

친구 소개로 알게 된 네이버 농산물 직거래 카페에서 홍갓, 풋마늘 등을 구입해서 장아찌 등을 만들었어요. 아래는 카페에 남긴 후기 복사 한 것입니다. ---------------------------------------------------------- 제목 홍갓, 풋마늘 이렇게 맛있어도 되나요? 강진서준애미님께 토종꽃대갓3로, 개량갓4키로, 풋마늘1키로, 찰보리1로 주문했어요. 갓장아찌는 작년에 언니가 줘서 처음 먹어봤는데 너무 맛있더라구요. 갓김치도 좋아하는지라 장아찌도 몇 달동안 먹었어요. 그때 그 맛이 생각나서 판매글에 좋아요 누르고 보기만 하다가 덜컥 구입했습니다. 사실 토종갓도 처음 보고 꽃이 달려있는 갓도 처음 본거라 꽃을 먹어도 되는지 문자 보냈는데 전화로 알려주시더라고요. ㅎㅎ~ (먹어..

내 돈으로 내가 산 세탁기입니다. ㅋ! 기존에 사용하던 세탁기가 14년정도 된거라 세탁하는 동안 퉁퉁거리며 통이 울리길래 너무 시끄러워서 참고 참다가 새로 구입했습니다. 건조기능 등등 좋은 성능이 추가 된 제품들이 있지만, 있어도 안 쓸(못 쓸) 기능들이라 기본 기능만 있는 것으로 구입했습니다. 이 제품도 이전에 쓰던 것보다는 새로운 기능이 많군요. 코스만 선택해서 세탁 할 수도 있지만, 손빨래의 경우 탈수만 하는 법을 몰라서 고객센터에 물어봤습니다. 탈수세기를 3초 이상 누르고 있으면, 탈수만 할 수 있어요. 해당 영상은 11번가에 리뷰 올릴 때 첨부 한 영상입니다. 3월 12일에 설치 기사님들이 직접 와서 설치해주셨고 이후로 탈 없이 잘 쓰고 있습니다. 이제 청소기 사여하는데 어떤 제품을 사야 할지 ..